Jugendliche
| Badminton | Wo: Sporthalle Albert-Schweitzer-Realschule Plus Wann: Freitags von 16:00 – 17:30 Uhr |
Übungsleiter/in: Brigitte Weber |
| Volleyball Mädchen
(11 – 15 Jahre) |
Wo: Sporthalle Albert-Schweitzer-Realschule Plus Wann: Dienstags von 17:00 – 19:00 Uhr |
Übungsleiter/in: Ines Kunze |
| Jungenturnen (10 – 14 Jahre) |
Wo: Sporthalle Albert-Schweitzer-Realschule Plus Wann: Freitags von 18:00 – 19:00 Uhr |
Übungsleiter/in: Laura Lindberg |
| Show- und Gardetanz | Wo: Sporthalle Albert-Schweitzer-Realschule Plus Wann: Donnerstags von 18:00 – 19:30 Uhr |
Übungsleiter/in: Julia Denzer |
Badminton
Die Badminton–Abteilung besteht seit August 2009. Was zunächst mit einer Gruppe und wenigen Teilnehmern begann, wurde dank des guten Zuspruchs in eine Gruppe für Jugendliche und eine für Erwachsene aufgeteilt.
Nach dem fünf- bis zehnminütigen gemeinsamen Aufwärmen werden Vierergruppen gebildet, in denen Schnelligkeit, Treffsicherheit und Ausdauer trainiert werden. Die Erwachsenen trainieren donnerstags von 20:00 – 22:00 Uhr, die Jugendlichen freitags von 16:00 – 17.30 Uhr, jeweils in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Realschule Plus.
Die fröhliche Truppe, die mit Spass bei der Sache ist, würde sich über weiteren Zuwachs freuen.
Nach dem fünf- bis zehnminütigen gemeinsamen Aufwärmen werden Vierergruppen gebildet, in denen Schnelligkeit, Treffsicherheit und Ausdauer trainiert werden. Die Erwachsenen trainieren donnerstags von 20:00 – 22:00 Uhr, die Jugendlichen freitags von 16:00 – 17.30 Uhr, jeweils in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Realschule Plus.
Die fröhliche Truppe, die mit Spass bei der Sache ist, würde sich über weiteren Zuwachs freuen.
Jungenturnen (10-14 Jahre)
Die Jungen von 10 bis 14 Jahren turnen freitags von 18:00 – 19:00 Uhr in der Sporthalle der Albert-Schweitzer-Realschule Plus. Nach dem gemeinsamen Aufwärmen in Form von grundlegender Dehnung und Kräftigung unter Anleitung und Hilfestellung steht die Heranführung an die Turngeräte wie Boden, Sprung, Barren und Reck auf dem Übungsplan. Ferner werden von den Teilnehmern die wettkampftypischen Kürübungen erlernt. Techniktraining , sowie altersbezogenes individuell abgestimmtes Krafttraining vervollständigt das Stunden-programm, das mit Spielen ausklingt.
Neuzugänge – auch Anfänger, sind in der Abteilung jederzeit gern gesehen.
Show- und Gardetanz
Ein kurzes Aufwärmspiel und einige Dehnübungen bringen zu Beginn der Übungsstunde „auf Betriebstemperatur“ für das Üben neuer Tanzschritte, das in kleineren Gruppen erfolgt. Das Trainieren relevanter Turnelemente wie Rad schlagen oder Spagat gehört ebenfalls zum Übungsplan. Besonders beliebt bei den Mädchen ist das gemeinsame Tanzen bereits einstudierter Choreografien.
Ziel der Abteilung ist vor allem die Vorbereitung auf öffentliche Auftritte, was neben entsprechenden körperlichen Voraussetzungen eine möglichst regelmäßige Teilnahme an den Übungsstunden erfordert.